
A tízpróbázó bajnokunk is a hidegterápiával készült
Zsivóczky Attila, a 2005-ben világbajnoki bronzérmet szerző tízpróbázó, három év szünet után a 2010-es több próba bajnokságon tudta először ismét teljesíteni a tíz versenyszámot, ugyanis eddig a sérülései közbeszóltak.
Attila 2009 decembere óta rendszeresen járt a Hermina Hidegterápiás Központban, ahol a régebbi sérülései regenerációját segítettük elő a hidegterápiával. A kétnapos verseny első napja estéjén sem hagyta ki a kezelést, ezzel is biztosítva izmai számára a pihenést és a gyors regenerációt.
„Az volt a legfontosabb, hogy végig tudjam csinálni, sikerült, nagyon elfáradtam - nyilatkozta az MTI-nek a 33 éves atléta. - Most pihenek, aztán két-három hét múlva óvatosan elkezdem az alapozást.”
A krioterápia során a -110 fokos hideg felgyorsítja az izom-anyagcserét, megnöveli az izom vérellátását, felszabadulnak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hormonszerű anyagok. Az izom a véren keresztül oxigént és tápanyagot kap, és a vér elszállítja az izom-anyagcsere végtermékeit is. Ezáltal gyorsabb lesz az izomregeneráció és nő az izom teljesítőképessége, javul a szív keringése és kedvezőbben alakul az energiaháztartás. Így a sérülések hamarabb regenerálódhatnak, és ez által gyorsabbá válhat a gyógyulás is.